自来水集团水质监测中心主任林爱武介绍，国家标准规定浊度为1个NTU，而自来水集团出厂水控制在0.3个NTU,一旦浊度达到0.3个NTU，自来水厂将自动报警，水厂出厂水的浊度一般都在0.1至0.2个NTU,出厂水浊度远远低于国家标准。

  林爱武介绍，对于硝酸盐，国家标准地表水小于10毫克/升，但是，若使用地下水源，可以放宽到20毫克/升。北京60%都是使用地表水源，只有40%使用地下水源。

  根据去年四季度的检测，北京地下水的硝酸盐最高只有9.7毫克/升，即便是国家标准放宽到20毫克/升，北京也仍按照10毫克/升控制。而地表水源市区最低的值只有0.7，远远在国家标准之下。

  所谓硬度，就是水中的碳酸钙含量，烧开形成水碱。国家标准规定自来水硬度不超过450毫克/升，而北京自来水集团生产的自来水控制在380毫克/升以下。梁丽介绍，为降低硬度，自来水集团采取使用地下水与地表水勾兑，以降低硬度。凡是在国家标准范围内的硬度，对市民的健康有益而无害。

  自2007年新饮用水国家标准实施后，对于消毒副产物要求更严格，自来水集团多年来采取先进的处理工艺，使消毒副产物得到控制。

  以其中一项三氯甲烷为例，1997年第九水厂该项平均值为0.019毫克/升，国标为0.060毫克/升。2012年该项平均值为0.011毫克/升，通过数字可以表明，这么多年虽然在水源多样化、水质复杂化的情况下，通过处理工艺，该项指标得到了很好控制。

  自来水集团建立了水源预警系统和精细化水质管理模式，从着眼于内部控制的三级水质保障体系，向从源头到龙头的全过程水质监测控制体系转变。

  集团提前5年，在全国率先达到国家颁布的106项饮用水卫生新标准，检验测试能力达205项，出厂水指标全部达到或优于国家标准，检测技术达到世界领先水平。取水口预处理技术、出厂水有机物操控方法、活性炭吸附技术、高密度澄清工艺、加砂沉淀工艺、膜技术等深度水处理技术居国内领头羊,在历史上从未有过的水源多样化、水质复杂化的情况下保证了首都供水安全。

  市自来水集团发言人介绍，北京的饮用水及水源地是国内最好的水，北京市自来水集团供应出的水是符合国家106项标准，是安全的水，请市民放心饮用。未解决北京市饮用水安全保障问题，集团充分的利用首都科技资源，提升供水企业自主创造新兴事物的能力，在水处理工艺、管网优化、水质评价体系和应急技术等方面建立北京饮用水安全保障体系。

  自来水集团建立了全过程的水质监控体系，对水源水、出厂水、管网水、用户终端水进行全过程的水质监控，保证自来水水质达到国家标准。

  如利用在线监测仪、定期取样化验等方式，对水源的水质进行监控;通过水厂运转班组、水厂化验室、水质监测中心三级水质检测，确保出厂水符合106项国家饮用水卫生标准;在供水管网和用户终端建立了243个水质监测点，对管网水、用户龙头水进行全过程的质量监控，确保首都供水安全。

  自来水集团积极采用国内外领先的水处理技术，如臭氧和活性炭深度处理、超滤膜、微砂加速沉淀、高密度澄清等水处理技术，出厂水指标全部达到或优于国家标准，其中取水口预处理技术、出厂水有机物操控方法、活性炭吸附技术、高密度澄清工艺、加砂沉淀工艺、膜技术、水处理优化集成技术等深度水处理技术居国内领先地位。

  一是在密云取水口安装了水源预警系统，实时监控原水的浊度、藻类、毒性、有机物浓度等水质指标变化，并通过远程无线数据传输系统将水质信息实时传送到水厂中心控制室，实现了监控提前，预警提前，为水厂后续工艺的调整争取时间。

  二是在密云水库取水口采用高锰酸钾预氧化和在原水取水口预投加粉末活性炭工艺，解决密云水库秋季藻类增多造成的水质问题。

  三是在外流域水进入水厂前设置了三道关口，采取了四种预处理工艺。在位于团城湖的输水管线入口处，设置了投加粉末活性炭吸附和次氯酸钠消毒预处理工艺;在关西庄泵站设置了高锰酸钾预氧化工艺;在原水进入水厂前设置了臭氧预氧化工艺。当来水水质出现异常变化时，通过三道关口对来水进行预处理，确保南水北调等外流域水源在进入水厂常规处理工艺之前，符合国家生活饮用水源II类水质标准。

  市政管网自来水居民能放心饮用。自来水集团对自来水水质非常重视，从水源水到用户终端水实施全过程的质量监测，在供水管网和用户终端建立了243个水质监测点，确保自来水符合国家饮用水卫生标准，市民可以完全放心饮用。

  从今年1月15日起，北京市自来水集团将首次通过集团门户网站向社会公布供水水质信息。公布周期为每季度公布一次，时间为每季度第一个月的15日前，公布上一季度的水质监测结果。

  本次公布的范围有：自来水集团市区供水范围内及所属的郊区(县)9个自来水公司的管网水水质和出厂水水质信息。

  9个郊区县公司包括南口、门头沟、怀柔、密云、延庆、房山、大兴、通州、长辛店。

  管网水水质的公布内容为浑浊度、色度、臭和味、消毒剂余量、菌落总数、总大肠菌群、耗氧量7项指标的最大值、最小值。

  出厂水质的公布内容为《生活饮用水卫生标准》中42项常规指标每季度检测结果的最大值、最小值。

  据了解，目前，北京只从河北的四座水库引水，分别为黄壁庄、岗南、王快、安格庄水库，这些水库的水全部符合国家源水饮用水标准。

  据介绍，由于河北的这4个水库水质不同，北京市自来水集团也会根据来水水质，进行工艺调整。

  今天上午，北京保护健康协会健康饮用水专业委员会负责人赵飞虹(Felicityzhao)做客微博，就“北京自来水是不是真的存在健康隐患?”进行微访谈。赵飞虹夫妇此前宣称，20年不喝自来水。

  Felicityzhao：北京自来水在全国范围内是比较安全的，自来水标准中规定一个人每日两升不会有问题。

  Felicityzhao：饮水量不足容易得肾结石，水中缺少钙镁离子也容易患肾结石，但是胆结石与水无关。

  Felicityzhao：自来水中所存在的消毒副产物，可能对人的健康有一定的影响。

  Felicityzhao：自来水经过过滤安全性提高了，但要注意净水器的二次污染问题，净水器要按时换和清洗。

  呆猫个喵：我们喝的水烧开以后经常会有悬浮沉淀，或者腥味。请问这样的水是否不合格?还有水质较硬会引发结石吗?

  Felicityzhao：水中的沉淀物是碳酸钙、镁，碳酸钙、镁是水中存在的天然物质，对人的健康没有影响。

  Felicityzhao：净水器前端过滤器要依据使用的水量和水质而定，一般一个月更换一次，活性炭两个月更换一次。

  胡困困：估计我这样的提问专家不敢回答~还是很好奇，我今天检测了自来水的硝酸盐(以氮计)，浓度只有2.1mg/L，请问您所说的9.0mg/L是在哪里取的水?

  Felicityzhao：“9.0mg/L”，是我们实验室那一天自来水的实测值。我只对我们当时取样负责，具体北京别的地方的水不清楚。

  BuBu的嗷唔：我家宝宝6个月，喝的是小区里饮水机打来的直饮水，请问长期喝这个水行吗?对婴儿来说，冲奶粉用什么水最好呢?

  Felicityzhao：小区饮水机里的水，大多都是软水，建议饮用TDS(溶解性总固体含量)在200左右的水比较合适。

  浩xiangg：北京的自来水刚刚被接出来以后有一股氯气的味道，是正常的吗?

  Felicityzhao：自来水加氯是为了能够更好的保证自来水的卫生安全，所以有氯味是正常的。

  Felicityzhao：喝白开水是安全的，但喝优质的天然矿泉水更健康。

  51婚礼跟拍摄影师cola：自来水里的消毒副产物有啥简易安全的办法能够去除?

  近期，全国多家医院门急诊量均有不同程度增长。患者中儿童居多，除了肺炎支原体感染之外，其他引起呼吸道感染症状的疾病也有增多趋势。

  北京市已进入呼吸道传染病高发季节，呈现多种病原体共同流行的态势。目前，流感处于流行期，发病人数呈快速上涨的趋势。北京市疾控中心21日提醒市民做好个人防护、积极接种疫苗，构建好免疫屏障。

  针对近期流行的婴幼儿肺部感染问题，新生儿呼吸专科医生表示：合胞病毒感染是导致1岁以下婴幼儿肺内感染住院的第一原因，95%的儿童在2岁前都可能感染过合胞病毒。在高流行季节，有80%以上婴幼儿的急性下呼吸道感染是合胞病毒感染从而引起的。

  3种牙膏不建议买，或存在致癌成分。三氯生：三氯生是一种低毒性广谱抗菌剂，添加到牙膏内可减少牙菌斑、牙齿炎症产生，但是该物质会干扰正常的内分泌功能，经常使用容易导致甲状腺稳态被打破，诱发代谢紊乱、心脏毒性，乃至癌症发生。

  近期，北京市卫生健康委员会印发《北京市社区老年健康服务规范（2023年版）》（以下简称《规范》），提出社区卫生服务中心应建立与社区（村）居委会、村卫生室、相关医疗机构、疾病预防控制机构、社会工作服务机构、老年健康服务志愿者组织等的合作机制和服务网络，为老年人提供综合连续的健康服务，包括健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗护、医养结合等内容。

  近日，社会各方面关注基本医保参保数据。国家医保局有关司负责的人介绍，2022年，我国基本医保参保率稳定在95%以上。由于参保质量提升、参保数据去重等原因，2022年居民医保参保数据为98349万，虽较上年数据表面上会降低，但由于重复参保等情况显著减少，真实的总体参保人数实际上还略有增加，基本医保参保大盘保持稳定。

  靠饮食调节人体酸碱平衡的说法，没有一种是科学的。健康人体的内环境，能自动保持在合适的pH值范围，为体内的生理活动提供稳定的环境。比如血液的pH值会一直恒定在7.35~7.45，不会因为喝了苏打水而改变。

  最近，网上流传着这种观点：“一个人不管多健康，多强壮，最多只能感染新冠8次第9次人就没了……”这是真的吗？专家这样认为：这种说法毫无科学依据，再感染后普遍症状较轻，也没有感染次数与危及到生命的说法。

  北京市妇幼健康服务持续改善，2022年孕产妇、婴儿死亡率分别为2.97/10万和1.26‰，达到国际领先水平。妇女保健服务品质一直在升级，妇女常见病筛查率由29.43%提高至87.51%，宫颈癌和乳腺癌早诊率分别保持在98%和80%、治疗率接近100%。

  1991年，42个国家和地区的代表在北京召开的国际传统医药大会上，一致决定将大会的开幕日——10月22日，定为世界传统医药日，并写进《北京宣言》。 为此，肖瘤医生互联网医院特举办“弘扬传统医药，传承中华瑰宝”系列活动。此次活动包含传统医药传承人大型义诊活动，我们邀请了多

  没到来月经的时间，但我的出血了，发现是功能性子宫出血，用中药调理好吗？

  我白天就很容易出汗，不过到晚上出汗更厉害，有时候醒时穿的衣服都是湿的，晚上睡觉盗汗是什么原因引发的？